Kahvakuulat HMS KZG 20 kg

HMS KZG - Nämä kahvakuulat on valmistettu korkealaatuisesta valuraudasta. Ergonominen muoto ja kromikahva takaavat turvallisuuden ja vakauden intensiivisen harjoittelun aikana.

HMS KZG -kahvakuulalla voit suorittaa harjoituksia, jotka harjoittavat lähes kaikkia lihasryhmiä. Harjoitukset kahvakuulalla vahvistavat lihaksia ja lisäävät koko kehon tehokkuutta. Myös lihakset aktivoituvat, mikä usein unohtuu klassisen voimaharjoittelun aikana.

Tiedot:

• Materiaali: korkealaatuinen valurauta;
• Paino: 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32 kg.
• Väri: musta

Painot

Vapaita painoja, joita voit pitää käsissäsi, kutsutaan käsipainoiksi. Yhden käsipainon paino voi olla alkaen 0,5 kg. Tällaisia ​​painoja käytetään yleensä antamaan lihasvastusta. Voimaharjoittelu saa lihaksesi sopeutumaan ja vahvistumaan, aivan kuten aerobic vahvistaa sydäntäsi.