Hula vanne on laite, joka auttaa sinua laihtumaan tehokkaasti.

Hula vanne tee ympyröitä lantion tai muiden kehon osien - kaulan, rintakehän tai raajojen - ympärysmitan ympärillä pitäen reunaa toisessa kehon osassa hieroen näitä alueita. Harjoittele vanteen kanssa kahdesti päivässä noin 20 minuutin ajan. Mutta aloita muutamalla minuutilla päivässä mustelmien välttämiseksi. Lisää kiertoa asteittain 20 minuuttiin.

Hula hoop -harjoittelussa vatsan, selän, lantion ja pakaran lihaksia puristetaan, joten vaikutus saavutetaan jopa nopeammin kuin perinteisessä hula kehäharjoituksessa.

Tekniset tiedot:

• halkaisija : 95 cm
• paino: 0,95 kg
• väri: pinkki + harmaa
• materiaalia : Mr

Pyörä voi helposti koottu minuuteissa, 8 komponenttia sopivat hyvin yhteen, ja erityinen suojalaite estää niitä hajoamasta treenin aikana. Avattu pyörä vie hyvin vähän tilaa, joten voit ottaa sen mukaasi minne ikinä menetkin.

Hula Hop -harjoituksen vaikutukset:

• kestävä runko,
• vahvistetut lihakset
• nopeampaa rasvanpolttoa
• parantaa kehon yleistä tilaa.

Valmentaja auttaa kehittämään tasapainoa, koordinaatiota ja pääsemään eroon ei-toivotuista kaloreista. Siinä on välilehdet, jotka hierovat vatsaa ja vartaloa.