Gymstick Ovaali kuntokeskuspallo

Kotikuntoilijan harjoitteluväline monipuoliseen kuntoiluun. Ovaali muoto tuo turvallisuutta ja helppoa hallittavuutta harjoitteluun. Palloharjoittelu kehittää lihasvoimaa sekä tasapainoa ja kehonhallintaa. Pallon avulla voit harjoittaa kaikkia kehon ylävartalon ja alavartalon päälihasryhmiä, mutta harjoittelu aktivoi aina myös keskivartalon lihakset. Pallon avulla voit tehdä myös monipuolisia venyttelyliikkeitä esimerkiksi selkärangalle.

• Mitat: 84 x 36 x 36 cm
• Väri: Hopea
• Materiaali: PVC
• Käyttäjän maksimipaino: 100 kg

En hemmamotionärs träningsverktyg för mångsidig kondition. Den ovala formen ger säkerhet och enkel kontrollerbarhet till träningen. Bollträning utvecklar såväl muskelstyrka som balans och kroppskontroll. Med hjälp av bollen kan du träna alla huvudmuskelgrupper i överkroppen och underkroppen, men övningen aktiverar alltid musklerna i mellankroppen också. Med hjälp av bollen kan du även göra mångsidiga stretchrörelser, till exempel för ryggraden.

• Mått: 84 x 36 x 36 cm
• Färg: Silver
• Material: PVC
• Max användarvikt: 100 kg