Human Kinetics Publishers
Developing Endurance
Starcart-hinta
24,35 €24,60 €
30pv alin hinta: 23,70 €
Tuotteen myy ja toimittaa
Saatavuus | Saatavilla |
---|---|
Toimituskulu | Lasketaan kassalla |
Palautus | Maksullinen palautus, 14 päivää Palautusehdot |
Maksu | 30 päivää ilmaista maksuaikaa kaikkiin ostoksiin |
Tuotekuvaus
Endurance sports continue to grow in popularity, with millions of people participating in events each year. To sustain such prolonged activities, athletes need a high level of aerobic and muscular fitness that can only be achieved through a properly designed training program constructed to optimize endurance performance. Developing Endurance, Second Edition, is your guide to developing effective endurance training programs. Written by 14 of the top National Strength and Conditioning Association experts, the book provides a physiological overview of endurance sports and explains how resistance, flexibility, and aerobic training all contribute to better performance. You’ll find technique guidelines and photos for resistance training and plyometric exercises that are specific to endurance sports. Multiple tests for assessing aerobic endurance enable you to evaluate and monitor ongoing changes in performance. Plus, an updated chapter about warm-up methods and techniques as well as a new
GTIN
9781718206960
Vertaa hintoja
Starcart-hinta
24,35 €
Hinta kaupassa: 24,60 €
Saatavuus | Saatavilla |
---|---|
Toimituskulu | Lasketaan kassalla |
Palautus | Maksullinen palautus, 14 päivää Palautusehdot |
Starcart voi saada komission, kun ostat tuotteen Starcartista tai suoraan kauppiailta.
Vastaavanlaisia tuotteita
3 syytä shoppailla Starcartilla
Saat halvimmat hinnat
Miljoonia tuotteita eri verkkokaupoista parhailla hinnoilla, ja vielä Starcart-etuja päälle.
Osta yhdellä tilauksella
Starcartilla voit tehdä ostokset eri verkkokaupoista helposti yhdellä ostoskorilla.
Maksa turvallisesti
Starcart maksaa tilaukset verkkokaupoille puolestasi ja tekee shoppailusta turvallista.