Fitbit Inspire 3 Black/Morning Glow

Fitbit Inspire 3 -aktiivisuusrannekkeella seuraat päivittäistä aktiivisuuttasi ja stressiä, jotta voit oppia ymmärtämään kehoasi paremmin arjen pyörteissä. Inspire 3 -aktiivisuusrannekkeessa on siro muotoilu ja jopa 10 päivän akunkesto. Inspire 3 sisältää kuusi kuukautta Fitbit Premium -jäsenyyttä uusille ja palaaville Premium-käyttäjille.* Fitbit Premium tarjoaa opastettuja kuntoilu- ja ravitsemusohjelmia, sekä personoituja vinkkejä hyvinvointiisi liittyen.

Päivittäinen aktiivisuustasojen seuranta

Seuraa helposti päiväsi aktiivisuustasoja, kuten askeleita, sykealueita, aktiivisia minuutteja ja kaloreita. Aktiivisuusalueminuuttien avulla näet, kuinka kauan vietät eri sykealueilla.

Jatkuva sykkeenseuranta

Jatkuva sykeseuranta auttaa tehostamaan harjoituksia sekä helpottaa leposykkeen ja aerobisen kuntotason kehityksen seuraamista. Inspire 3 ja Fitbit-sovellus tarjoavat useita mittareita terveyden seuraamiseen ja sen edistämiseen, kuten ihon lämpötilan mittaamisen ja happisaturaation (Sp02). Lisäksi saat ilmoituksen, mikäli poikkeuksellisia muutoksia sykkeessäsi havaitaan.

Jopa 10 päivän akunkesto

Inspire 3 -aktiivisuusranneketta ei tarvitse olla jatkuvasti lataamassa, sillä sen akunkesto on jopa huikeat 10 päivää. Pitkän akunkeston ansiosta voit seurata aktiivisuutta pidemmilläkin reissuilla esimerkiksi patikoidessa. Akunkesto riippuu käytöstä ja muista tekijöistä.

Stressinhallinta ja hengitysharjoitukset

Saat työkalut ja ohjeet stressin hallintaan, sekä opastettuja harjoituksia stressin lievittämiseen. Rentouttavilla hengitys- ja mindfulness-harjoituksilla voit ottaa rauhallisen hetken missä ja milloin tahansa sitä tarvitset.  

Unenseuranta

Unenseuranta mahdollistaa edellisen yön unenlaadun tarkastelun ja antaa siitä henkilökohtaisen pisteytyksen. Smart Wake -toiminto herättää sinut optimaalisen univaiheen aikana puolen tunnin sisällä asetetusta herätyksestä. **

Päivittäinen valmiustaso

Päivän valmiustason pisteytys auttaa sinua kuuntelemaan kehoasi paremmin, jotta tiedät, tarvitsetko palautumista kovan treenin sijaan. **

* Uusille ja palaaville Premium-käyttäjille.

** Premium-palvelun käyttäjille