Meditaatioraamattu

Meditaatio parantaa särkyneen sydämen ja opettaa hallitsemaan mieltä. Se auttaa vaikeissa tunteissa, riippuvuuksissa, yksinäisyydessä ja päämäärättömyydessä. Terapeuttisin ja tehokkain on mielen tekniikan ja henkisyyden yhdistelmä. Tällainen meditaatio tarjoaa myös valoisamman vaihtoehdon perinteiselle, näkökulmaltaan rajoittuneelle uskonnollisuudelle. Meditaatioraamatun jännittävä kattaus eri uskontopiirien menetelmiä, joista ei ole ennen suomeksi kuultu, avaa mielikuvitustamme meditaation psykologisille ja sosiaalisille mahdollisuuksille. Uskontojen taustalta löytyvä universaali hengellinen totuus tavoitetaan ja koetellaan omakohtaisesti meditaation avulla. Sen avaama ekologinen ja rauhanomainen elämäntapa voisi pelastaa myös koko planeettamme. 'Yli kolmesataasivuisen teoksen joka aukeamalta löytyy lauseita, jotka haluaisi tallettaa sielunsa sopukoihin, joten meditaation perinteistä eri kulttuureissa kiinnostuneen kannattaa tämä kirja hankkia hyllyynsä.' (Marja-Liisa Torniainen,