10 € alennus ensimmäisestä Starcart-ostoksestasi (tuotteen arvo vähintään 60 €). Käytä koodia10 € alennus vähintään 60 € tuotteesta koodilla
STAR
Lue lisääZen Focus
Mindfulness and ADHD
23,03 €23,50 €
(30pv alin hinta: 23,50 €)
Tuotteen myy ja toimittaa
Saatavuus
SaatavillaToimituskulu
Lasketaan kassalla
Palautus
Maksullinen palautus, 14 päivää
Palautusehdot
Maksu
30 päivää ilmaista maksuaikaa kaikkiin ostoksiin
Tuotekuvaus
Here's a selling description for 'Mindfulness and ADHD: Beyond the Basics - Advanced Techniques for Focus, Stress Reduction, and Emotional Regulation' Unlock the Transformative Power of Advanced Mindfulness for ADHD While introductory mindfulness practices can be helpful for managing ADHD, this book provides the roadmap to mastering advanced mindfulness techniques specifically tailored for those living with Attention Deficit Hyperactivity Disorder. In these pages, you'll gain an in-depth understanding of the neurobiology of ADHD and how mindfulness can optimize brain function, focus, emotional regulation and overall well-being. With this comprehensive guide, take your mindfulness practice to the next level through: - Mindful movement practices like yoga and tai chi to enhance body awareness - Strategies for integrating mindfulness into your daily routines - Using technology and external aids to support mindful attention - Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) programs adapted for
GTIN
9781806350056
Vertaa hintoja
Starcart voi saada komission, kun ostat tuotteen Starcartista tai suoraan kauppiailta.
3 syytä shoppailla Starcartilla
Saat halvimmat hinnat
Miljoonia tuotteita eri verkkokaupoista parhailla hinnoilla, ja vielä Starcart-etuja päälle.
Osta yhdellä tilauksella
Starcartilla voit tehdä ostokset eri verkkokaupoista helposti yhdellä ostoskorilla.
Maksa turvallisesti
Starcart maksaa tilaukset verkkokaupoille puolestasi ja tekee shoppailusta turvallista.