Hierontarulla 33 cm x 14 cm

4FIZJO-selkähierontarullalla rullaaminen  auttaa rentouttamaan  myofaskiaalista rentoutumista . Tarkista tuotteen ominaisuudet varmistaaksesi, että malli vastaa tarpeitasi ja stimuloitavaa kehon osaa.

Parametrit:

 Väri:  musta ja sininen

 Materiaali:  EPP-vaahto

 Pituus:  33 cm

 Halkaisija:  14 cm

 Kovuus:  Kova.

Mihin sileän lihaksen hierontarullaa käytetään?

Pehmeä EPP 4FIZJO -vartalorulla auttaa  kudoksia uusiutumaan tasaisesti . Se parantaa liikkuvuutta, joustavuutta ja rentouttaa kireät lihakset ja fascia.  Rullat ja rullat kuntoutusharjoitteluun suositellaan :

 Selän ja vatsan hieronta

 Selkärangan ja lapaluiden hieronta

 Rintakehän, käsivarsien ja hartioiden pyöriminen

 Pohkeiden, reisien ja pakaroiden hieronta

 Lihasten ja faskian hajoaminen ja stimulaatio

Kuinka käyttää 4FIZJO-hierontarullia?

Faskihieronnan rullat ja pallot ovat loistava  tapa lievittää kipua ja jännitystä kehon eri osissa . On olemassa useita tapoja käyttää näitä hierontatarvikkeita.

1.  Staattinen laukaisupisteen vapautus  – Makaa telalla keskittyen kipeälle alueelle ja lisäämällä painetta vähitellen. Paina rullaa, kunnes tunnet kehosi jännityksen vähenevän.

2.  Syvä itsehieronta  - makaa hierontarullalle kipeän alueen mukaan. Liiku hitaasti kireiden lihasten yli, toista toimenpide useita kertoja.

Kokovartalohierontarullan edut:

 Hierontarullan korkea kovuus  tarjoaa rentouttavan hieronnan kaikkein jännittyneimmille lihaksille .

 Tela on valmistettu  kestävästä ja turvallisesta EPP - materiaalista .

 Käytetyllä materiaalilla on  hypoallergeenisia ominaisuuksia ja se on turvallinen allergikoille .

 EPP-vaahtomuovitela kestää  muodonmuutoksia ja on helppo puhdistaa .

 Työkalu on hyödyllinen  jännittyneiden lihasten ja faskian rentouttamiseen: vatsa, reidet, pohkeet, selkä, vartalon sivut ja rintakehä .