Fitbit Inspire 3 aktivitetsarmband lilac Bliss /, black
Bandets färg
Lila Bliss
Produktbeskrivning
Fitbit Inspire 3
Highlights • Mindfulness & stresshantering • Pulsmätning & syremättnad • Logga din menscykel • 20 träningslägen & SmartTrack • Upp till 10 dagars batteritid Må bra med Inspire 3 från Fitbit – den hjälper dig att ligga steget före när det gäller din stress, träning och sömn. Allt du egentligen behöver göra är att bära aktivitetsarmbandet, och sedan registrerar den viktiga hälsovärden så som temperatur, syremättnad, puls och mycket mer. Ta del av dina dagliga värden – som visar om du är redo för ett träningspass eller om du behöver ta ett djupt andetag och varva ner.Registrering av välmående dygnet runt När du har koll på förändringar i vilopuls, syremättnad, hudtemperatur och annat kan du lära känna dig kropp och vad som är bäst för dig1. Syremättnad (SpO2) Värdet visar hur väl syret fördelas i din kropp. Fitbit gör det enkelt att följa dina syrenivåer så att du kan få reda på när något förändras i ditt välmående2. Hudtemperatur När du mäter hudtemperatur kan du upptäcka variationer som kan bero på feber, fas i menscykeln, aktivitet, sömn, omgivning och annat3.
Stresshanteringspoäng Få koll på hur bra din kropp hanterar stress med en daglig, personlig poäng. En hög poäng innebär att du är redo att ta dig an stora saker, medan en låg poäng är din kropps sätt att be om lite egenvård. Mindfulness-övningar Stoppa stressen innan den tar över. Med Fitbits mindfulness-övningar lär du dig att hantera stress på ett sundare sätt så att du är den som har kontrollen och kan bibehålla lugnet5. Koppla av med guidade andningsövningar Relax-appen är som att ha din egen guru i mindfulness på handleden. Den guidar dig genom avkopplande andningsövningar så att du kan hitta inre frid.
Tempo och sträcka med mobilens GPS Koppla upp dig mot din mobils GPS så kan du se tempo och sträcka direkt på handleden under löpturen, vandringen eller cyklingen. När du är klar kan du se en karta över din instats. 20 träningslägen och SmartTrack Välj mellan 20 träningslägen och se statistik som tempo, kaloriförbränning och annat i realtid under träningspasset. Om du glömmer att trycka på start så är det inga problem – SmartTrack registrerar automatiskt vanliga träningsformer åt dig. Upp till 10 dagars batteritid Mer go och mer flow, med över en veckas batteritid. Batteritid varierar efter användning och andra faktorer.