226ers Glutamin Neutral Smak 300g

Under normala förhållanden kan kroppen syntetisera de erforderliga mängderna, men under stress eller överbelastade perioder kan syntesförmågan äventyras och en exogen faktor är nödvändig. Faktum är att låga glutaminnivåer har identifierats i tillstånd av överträning och trötthet.Glutamin är den vanligaste aminosyran i vår kropp. Det är involverat i många processer:Det används som ett bränsle av immunsystemets celler och av cellerna i tarmen.Det förhindrar muskeldestruktion efter intensiv fysisk aktivitet.Det är känt att:Glutamin är ett ämne som finns i livsmedel som kött, fjäderfäkött, fisk och mejeriprodukter.Omständigheter där glutamin kan anses vara viktigt eller under vilket det kan vara fördelaktigt:Träningar som kräver en tuff uthållighetsövning.Integriteten i tarmfodret.Träningsintensitet.HUR MAN ANVÄNDEREn daglig dos på 0,1 och 0,3 g / kg / dag rekommenderas, helst utan någon annan källa av aminosyror så att absorptionen av glutamin inte störs.