Fitbit Versa 4 - smartwatch, Black/Graphite

Harjoittelu ja aktiviteetti

Päivän kunto (Premium)
Optimoi treenirutiinisi Päivän kunto -toiminnolla, joka kertoo, oletko valmis treeneihin vai pitäisikö keskittyä palautumiseen. Saat henkilökohtaisen aktiviteettitavoitteen päivälle sekä suositellut treeni- tai palautumiskerrat päivän kuntoosi perustuen.*

Active Zone Minutes
Ansaitse lisää Active Zone Minutes -pisteitä tavoitesykevyöhykkeillä rasvanpoltto, kunto ja huippu. Seuraa suorituksiasi reaaliajassa, kun näet millä sykealueella olet. Kevyt värinä kertoo joka kerta, kun vaihdat alueelta toiselle, jotta voit treenata tavoitteellisemmin. Näet, miten ponnistelusi tuottavat tuloksia ja saatko yhteensä 150 minuuttia keskitehoista vai 75 minuuttia rasittavaa liikuntaa viikossa WHO:n suosituksen mukaan.

Keskity päivän kuntoon: Päivän kunto kertoo, mihin kehosi on valmis, ja antaa ehdotuksia tavoitesykevyöhykkeiksi, jotka sinun tulee saavuttaa ja kuinka pitkään. Seuraa suorituksiasi reaaliajassa ja varmista, että saavutat tavoitesykevyöhykkeet harjoituksen aikana, kun näet, miten intensiivisesti harjoittelet Active Zone Minutes -toiminnolla treenin aikana. Kevyt värinä kertoo aina, kun siirryt tietylle vyöhykkeelle ja poistut sieltä – rasvanpoltosta kuntoon ja huippuun – jotta tiedät, milloin tehoa tulee lisätä tai vähentää.

Sisäänrakennettu GPS
Voit jättää puhelimen kotiin ja nähdä vauhdin ja matkan reaaliajassa sisäänrakennetun GPS:n avulla ulkoharrastuksissa, kuten juoksu- ja pyöräilylenkeillä sekä vaelluksilla.

Harjoittelun intensiteetin kartta
Tarkista Fitbit-sovelluksesta ulkotreenin jälkeen vauhti, matka ja sykealueet reitin varrella, missä rasituit enemmän ja mitä voit parantaa.

Yli 40 treenitilaa
Rekisteröi enemmän treenejä kuin koskaan aiemmin – voimailusta ja HIIT-treenistä juoksuun ja suppailuun – suoraan Versa 4:ssä. Voit myös seurata tilastojasi ranteesta ja suorituksiasi reaaliajassa.

Rekisteröi kaikki päivittäiset aktiviteetit
Katso, miten Versa 4 vaikuttaa päivittäiseen terveyteesi ja kuntoiluusi. Askeleet, matka, Active Zone Minutes ja kalorienkulutus.

Henkilökohtaiset muistutukset
Kannusta itseäsi saavuttamaan tavoitteesi henkilökohtaisilla liikkumismuistutuksilla, nukkumaanmenoaikataulun noudattamisella ja muilla tärkeillä asioilla.

Vedenkestävä
Fitbit Versa 4 on vedenkestävä 50 metriin asti, joten sitä voi käyttää altaassa, suihkussa, rannalla ja monissa muissa paikoissa.

Älykkäät toiminnot

Puhelu-, viesti- ja sovellusilmoitukset'
Versa 4:n avulla et enää koskaan menetä puheluita, viestejä tai kalenteritapahtumia, sillä se näyttää myös sovellusilmoitukset. Käytettävissä, kun puhelin on lähellä.

Pikavastaus
Voit vastata viesteihin helposti lähettämällä nopeita teksti- tai äänivastauksia ranteesta. Käytettävissä, kun puhelin on lähellä. Pikateksti- ja äänivastaukset vain Androidissa.

Sisäänrakennettu ääniavustaja
Sisäisen Amazon Alexa -toiminnon avulla saat uutisia ja säätietoja, voit asettaa muistutuksia nukkumaanmenoajasta ja herätyksestä, hallita älykotiasi ja paljon muuta – vain puhumalla kellosi kanssa.*

Etsi puhelimeni -sovellus
Etkö löydä puhelintasi? Paikanna kadonnut puhelin suoraan ranteesta sisäänrakennetun Etsi puhelimesi -sovelluksen avulla Fitbit-älykellosta. Aktivoi hälytys painamalla näppäintä, jolloin puhelin soi ja värisee, kunnes löydät sen. Fitbit-mobiilisovelluksen on oltava päällä ja yhdistettynä älypuhelimeen.

Fitbit Pay
Lataa maksukorttisi Fitbit-sovelluksen Walletiin. Sen jälkeen voit maksaa Versa 4:llä liikkeellä ollessasi myymälöissä ja muissa paikoissa. Katso käytettävissä olevat pankit osoitteessa fitbit.com/fi/fitbit-pay/banks.*

Aina päällä -tila
Voit seurata harjoittelutietoja reaaliajassa ja ajan kulumista yhdellä silmäyksellä – vaikka kätesi olisivatkin täynnä. Kytke tila pois päältä, kun haluat. Aina päällä -tila vaatii tiheämpää latausta.*

Yhteensopivuus puhelinten kanssa
Versa 4 on yhteensopiva yleisimpien puhelinten ja tablettien kanssa, joissa on uusin Android- ja iOS-versio. Lisätietoja on osoitteessa Fitbit.com/devices.*

Unitoiminnot

Uniprofiili (Premium)
Seuraa nukkumistasi arvioimalla kuukausittain 10 tärkeää unitekijää. Näet, mikä kuudesta erilaisesta unieläimestä vastaa nukkumistyyliäsi ja miten voit parantaa yöuniasi.

Univaiheet ja uniarvosanat
Tarkkaile, kuinka paljon kevyttä, syvää ja REM-unta saat, ja selvitä, miten parempi uni voi antaa lisää energiaa treeniin. Päivittäiset unipisteet antavat paremman kuvan nukkumisestasi.

Tarkat unipisteet (Premium)
Selvitä, mitä unen osa-alueita sinun kannattaa parantaa. Tarkemmat unipisteet sisältävät unen keston, syvyyden ja palautumisen. Mitä enemmän tiedät öistäsi, sitä helpompi on ottaa päivä vastaan ja saada enemmän irti harjoittelusta.

Älykäs herätys
Herää levänneenä ja virkeänä ja valmiina päivittäisiin treeneihisi älykkään herätystoiminnon avulla. Älykäs herätystoiminto herättää sinut ihanteellisen univaiheen aikana 30 minuutin sisällä ennen asetettua aikaa.

Edistykselliset unityökalut (Premium)
Nukut paremmin, kun tiedät miten hyvin ja miten pitkään nukut. Nuku levollisemmin ja lisää energiaa päiviisi uniprofiilin, uniäänikokoelman ja ohjattujen meditaatioiden avulla.*

Unitila
Käytä unitilaa nukkuaksesi keskeytyksettä. Se hiljentää puhelimen ilmoitukset ja estää näyttöä syttymästä yön aikana. Voit luoda unitilan ajastuksen suoraan kellossa, jolloin se aktivoituu automaattisesti.

Älä häiritse -tila
Älä häiritse -tilassa voit hiljentää puhelu-, viesti-, kalenteri- ja sovellusilmoitukset päivän aikana.

Stressi

Stressinhallintapisteet
Ota stressi hallintaan. Korkeammat pisteet? Se tarkoittaa, että stressin merkkejä on vähemmän. Alhaisemmat pisteet? Se tarkoittaa, että on aika etsiä tasapaino – kokeile meditointia tai kävelyä.

Tarkat stressinhallintapisteet (Premium)
Yksityiskohtaisen arvioinnin avulla saat nopeasti käsityksen siitä, mikä aiheuttaa stressiä. Tarvitsetko lisää unta, pitäisikö sinun muuttaa treenaamistapaasi tai lisätä hiukan mindfulnessia?

Päätelmät
Seuraa tunteitasi ja löytämiäsi toistuvia malleja kirjaamalla pohdintoja ja vertaamalla niitä stressinhallintapisteisiisi.

Ohjatut hengitysharjoitukset
Syvähengitys voi auttaa vähentämään kehon stressiä. Vietä rauhallisia hetkiä päivän aikana 2 tai 5 minuutin ohjatuilla hengitysharjoituksilla Versa 4:n Relax-sovelluksessa.*

Mindfulness
Rentoudu ja tyhjennä ajatuksesi tai kehitä keskittymiskykyäsi Fitbitin ja muiden Premium-kumppaneiden erilaisilla mindfulness- ja joogaharjoituksilla.*

Premium

Sisältää 6 kuukauden Premium-jäsenyyden
Tehosta harjoittelua 6 kuukauden Premium-jäsenyydellä, jonka saat Versa 4:n mukana. Premium-palvelussa voit katsoa päivän kuntoasi, kokeilla kumppaneidemme innostavia harjoitteluohjelmia, osallistua ainutlaatuisiin haasteisiin, saada edistyneitä tietoja ja paljon muuta.*

Sisältää 6 kuukauden Premium-jäsenyyden
Tehosta harjoittelua 6 kuukauden Premium-jäsenyydellä, jonka saat Versa 4:n mukana. Premium-palvelussa voit katsoa päivän kuntoasi, kokeilla kumppaneidemme innostavia harjoitteluohjelmia, osallistua ainutlaatuisiin haasteisiin, saada edistyneitä tietoja ja paljon muuta.*

Kumppaneiden harjoitteluohjelmat (Premium)
Fitbit Premium voi auttaa sinua treenaamaan missä ikinä oletkin. Tarjolla on joukko innostavia treenejä johtavilta treenikumppaneilta.*

Ainutlaatuiset pelit ja haasteet (Premium)
Piristä treenejäsi hauskoilla ja kannustavilla peleillä, jotka sopivat kaikentasoisille liikkujille. Kutsu mukaan Fitbit-ystäväsi, myös ne, joilla ei ole Premium-tasoa, ja kilpailkaa toisianne vastaan tai yhdessä. Voit myös kilpailla itseäsi vastaan.

Muotoilu ja tyyli

Suunniteltu treeniin
Ohut ja kevyt malli istuu luonnollisesti ranteessa ja tuntuu mukavalta koko päivän, treeneissä, unessa ja kaikessa siltä väliltä.

Yli 6 päivän akkukesto
Yksi päivä kestää 24 tuntia. Myös kellon pitäisi tietysti tehdä niin. Yli 6 päivän akunkeston ansiosta Fitbit Versa 4 pystyy rekisteröimään kaiken, mitä teet koko päivän ja yön ajan ilman, että sinun tarvitsee ladata sitä. Akkukesto vaihtelee käytön ja muiden tekijöiden mukaan.

Pikalataus
Jos olet aina liikkeellä, voit pikaladata kellon – 12 minuutin latauksella saat akkukestoa koko päiväksi. Akkukesto vaihtelee käytön ja muiden tekijöiden mukaan.

Kellotaulut
Voit valita tuhansista kellotauluista ja tallentaa jopa viisi suosikkia suoraan kelloon. Voit vaihtaa klassisesta moderniin ja takaisin tai erottua massasta omalla Bitmojilla tai valokuvalla.


Lisävarusteet
Vaihtele tyyliä loputtomasti Fitbitin 24 mm:n rannekkeilla, mukaan lukien Brother Vellies -, Victor Glemaud- ja Pendleton-designermallistot. Uusi irrotus- ja kiinnitysmekanismi helpottaa rannekkeen vaihtamista. Myydään erikseen. Versa 3-, Sense- ja Sense 2 -lisävarusteet sopivat Versa 4 -malliin.

Sydän ja terveys

Ilmoitukset epäsäännöllisestä sykkeestä
Havaitse merkit epäsäännöllisestä sydämen rytmistä, joka voi olla eteisvärinää, jotta voit jakaa nämä tiedot terveydenhuollon palveluntarjoajallesi.*

Terveysraportti
Opi tuntemaan kehosi paremmin Fitbit-sovelluksen terveysraportin avulla. Voit seurata hengitystiheyttä, leposykettä, sykevaihtelua, SpO2-arvoa ja ihon lämpötilaa. Seuraa viime viikon kehitystä – tai viime kuun kehitystä Premium-versiossa – ja käytä tietoja hyvinvointisi muutosten havaitsemiseen.*

Ilmoitus liian korkeasta tai matalasta sykkeestä
Syke on tärkeä terveydestä kertova osoitin. Versa 4:n avulla voit pitää silmällä, onko sykkeesi yli tai alle raja-arvon.

Ympärivuorokautinen sykemittaus Purepulse 2.0:lla
Versa 4:ssä on PurePulse 2.0, upouusi monianturi, joka mittaa jatkuvasti sykettä vuorokauden ympäri harjoittelussa, unessa ja kaikessa siltä väliltä.

Näyttää happisaturaation (SpO2)
Tallenna SpO2, veren happisaturaatio, niin saat viitteitä mahdollisista tärkeistä muutoksista hyvinvointiisi. Versa 4:n päiväraportti näyttää yöllisen keskiarvosi ja viimeisimmän viikon trendit. Voit nähdä sen myös terveysraportista sovelluksessa tai suoraan SpO2-kellotaulussamme. Premium-versiossa Terveysraportti näyttää viimeisimmän kuukauden trendit ja henkilökohtaiset raja-arvot, jotta voit tulkita tietojasi.1

Vastuuvapauslauseke
Kaikilla yllä olevilla tähdellä (*) merkityillä teksteillä on oltava vastuuvapauslauseke. Etsi sopiva vaihtoehto alta.

Premium: Kun kokeilujakso mainitaan: Uusille Premium-jäsenille. Premium-jäsenyys on aktivoitava 60 päivän kuluessa laitteen aktivoinnista. Edellyttää kelvollista maksutapaa. Vältä tilausmaksut lopettamalla jäsenyys ennen kuin ilmainen jakso päättyy. Ehdot ovat voimassa.

Kun kokeilujaksoa ei ole mainittu: Sisältö ja toiminnot voivat vaihdella.

Päivän kunto: Päivän kunto -toiminto edellyttää Fitbit Premium -jäsenyyttä. Premium-sisältö ja -suositukset eivät ole saatavilla kaikissa maissa ja ne voivat olla englanniksi.

SpO2: Ei saatavilla kaikissa maissa. SpO2-toimintoa ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin tai hoitoon eikä käytettäväksi mihinkään lääketieteelliseen tarkoitukseen. Se auttaa sinua huolehtimaan hyvinvoinnistasi ja pitämään tietosi järjestyksessä.

Ihonlämpötila: Ei saatavilla kaikissa maissa. Suuret muutokset ympäristön lämpötilassa voivat vaikuttaa haitallisesti ihonlämpötilan seurantaan.

Terveysraportti – yleinen vastuuvapautus: Yleiskatsauksessa näkyvät terveysarvot eivät ole saatavilla kaikissa maissa. Tätä toimintoa ei ole tarkoitettu sairauksien diagnosointiin tai hoitoon, eikä sitä saa käyttää mihinkään lääketieteelliseen tarkoitukseen. Sen tarkoituksena on antaa tietoa, joka voi auttaa sinua huolehtimaan hyvinvoinnistasi.

Ääni: Ääniavustajapalvelujen saatavuus voi vaihdella. Lue lisää osoitteesta fitbit.com/fi/voice.

Amazon Alexa: Amazon, Alexa ja muut niihin liittyvät merkit ovat Amazon.com. Inc.:n tai sen tytäryhtiöiden tavaramerkkejä. Alexa ei ole saatavilla kaikilla kielillä ja kaikissa maissa. Alexan toiminnot ja ominaisuudet voivat vaihdella alueittain.

Harjoituksen aloittamisen vastuuvapauslauseke (vain Amazon): Amazon Alexa ei ole saatavilla kaikissa maissa. Lue lisää osoitteesta fitbit.com/fi/voice. Fitbit-harjoituksen aloitustoiminto on saatavana vain englanniksi ja saksaksi.

Pay: Katso käytettävissä olevat pankit osoitteessa fitbit.com/fi/fitbit-pay/banks.

Ilmoitukset ja paljon muuta: Käytettävissä, kun puhelin on lähellä

Aina päällä -tila: Aina päällä -tila vaatii tiheämpää latausta.

Akku:

Vain akun kestoa koskeva väite (6+ päivää): Akkukesto vaihtelee käytön ja muiden tekijöiden mukaan. Jopa 12 tuntia GPS-toimintoa käytettäessä.

Akun kestoa koskevat väitteet + pikalataus: Akkukesto vaihtelee käytön ja muiden tekijöiden mukaan. Jopa 12 tuntia GPS-toimintoa käytettäessä. 12 minuutin pikalatauksella akunkesto on 24 tuntia.

Pikalatausta koskeva väite: 12 minuutin pikalatauksella akunkesto on 24 tuntia.

Kuukautisterveyden kirjaaminen: Tätä toimintoa ei ole tarkoitettu käytettäväksi raskauden ehkäisyyn tai muihin lääketieteellisiin tarkoituksiin. Fitbit ei takaa, että tämä toiminto voi saavuttaa tiettyjä tuloksia. Toiminto ei välttämättä ennakoi kuukautiskiertoa tai siihen liittyviä tietoja tarkasti. Tämä toiminto on tarkoitettu ainoastaan auttamaan käyttäjiä valvomaan ja seuraamaan tiettyjä tietoja.

Langaton synkronointi: Lisätietoja saat osoitteesta Fitbit.com/devices.

Lisävarusteet: Myydään erikseen. Versa 4 -malliin sopivat lisävarusteet sopivat myös Versa 3- ja Sense-malleihin.

Ilmoitukset epäsäännöllisestä sykkeestä Ilmoitukset epäsäännöllisestä sykkeestä ovat saatavilla vain tietyissä maissa ja valikoiduilla Fitbit-tuotteilla. Niitä ei ole tarkoitettu alle 22-vuotiaille tai aiemmin eteisvärinästä kärsineille henkilöille. Lisätietoja on osoitteessa fitbit.com/irregularrhythm.

Les Mills: Premium-sisältö ja -toiminnot voivat muuttua. LES MILLS -treenit ovat saatavilla vain englanniksi, ranskaksi, espanjaksi ja saksaksi. Joitakin treenejä ei ole saatavilla kaikilla kielillä.